vreme

30. avgusta 2020

tekac

Dragi tekači,

zbirališče naše vadbe bo še nekaj tednov na parkirišču pred Lesarsko šolo na Studencih in sicer ob ponedeljkih in sredah ob 18.30, tekli bomo po dobro znanih terenih v Studenškem gozdu in ob železnici, tudi do Drave se bomo občasno spustili in tekli po njenem nabrežju vse tja do Koblarjevega zaliva na levem bregu. Očitno se bo tekmovalna sezona  v nadaljevanju leta kljub vsemu normalno odvijala, zato bomo občasno ob sredah izvajali nekoliko intenzivnejši trening (fartlek, progresivni tempo, intervale), seveda ko nam bo vreme to omogočalo.

Vedno več tekaških prireditev je letos že bilo izvedenih, nekaj tudi z udeležbo naših tekačev, vsi pa že nestrpno pričakujemo tekaške prireditve v drugi polovici tekaške sezone, ko bodo tudi naši ostali tekači končno lahko pokazali v kakšni formi so. Naslednji tek bo polmaraton v Ormožu naslednjo nedeljo – informacije in prijave tu: https://www.protime.si/dogodek/19-ormoski-polmaraton/, pa pod Pohorjem v Hočah, v Slovenski Bistrici…..

Delo v masažnem salonu Body Tiger v Ulici Arnolda Tovornika 13 za Osnovno šolo Tabor I je povsem utečeno. Izberete lahko veliko različnih masaž, na primer klasično masažo, masažo hrbta in vratu, športno masažo, anticelulitno masažo, globinsko masažo s trigger point terapijo, masažo hrbtenice po dr. Breussu in najnovejše: antistres masažo. Med vsemi ponujenimi masažami boste zagotovo našli nekaj zase in se prepustili blagodejnemu učinku ene od njih.

Ob prvem obisku boste kot doslej prejeli kartico ZVESTOBE, na kateri lahko zbirate štampiljke v obliki tigra. Ko boste zbrali 9 tigrov, bo 10. masaža BREZPLAČNA.

Vse podrobnosti o masažah najdete tudi na spletni strani www.bodytiger.si.

Pokličite 041 707 267 (Helena) in rezervirajte svoj okvirni termin čim prej, saj je ves čas izredno veliko povpraševanje in se razpoložljivi termini zelo hitro polnijo.

Predvsem pa: Ostanite zdravi!

Helena in Borut 


23. avgusta 2020

tekac

Dragi tekači,

zbirališče naše vadbe bo še nekaj tednov na parkirišču pred Lesarsko šolo na Studencih in sicer ob ponedeljkih in sredah ob 18.30, tekli bomo po dobro znanih terenih v Studenškem gozdu in ob železnici, tudi do Drave se bomo občasno spustili in tekli po njenem nabrežju vse tja do Koblarjevega zaliva na levem bregu. Očitno se bo tekmovalna sezona  v nadaljevanju leta kljub vsemu normalno odvijala, zato bomo občasno ob sredah izvajali nekoliko intenzivnejši trening (fartlek, progresivni tempo, intervale), seveda ko nam bo vreme to omogočalo.

Nekaj tekaških prireditev je sicer letos že bilo izvedenih, vsi pa že nestrpno pričakujemo tekaške prireditve v drugi polovici tekaške sezone, ko bodo tudi naši tekači končno lahko pokazali v kakšni formi so. Naslednji tek bo Tek Zdravja 29.avgusta, ki bo organiziran na Letališču Edvarda Rusjana v Mariboru,  več informacij pa je tukaj: https://www.protime.si/dogodek/tek-zdravja-2020/. Žal so prijave za ta tek zaključene, omogočen bo samo tistim, ki ste se prijavili že za prvotni termin v začetku aprila, sledil bo tek v Ormožu, pa pod Pohorjem, pa v Slovenski Bistrici…..

Delo v masažnem salonu Body Tiger v Ulici Arnolda Tovornika 13 za Osnovno šolo Tabor I je povsem utečeno. Izberete lahko veliko različnih masaž, na primer klasično masažo, masažo hrbta in vratu, športno masažo, anticelulitno masažo, globinsko masažo s trigger point terapijo, masažo hrbtenice po dr. Breussu in najnovejše: antistres masažo. Med vsemi ponujenimi masažami boste zagotovo našli nekaj zase in se prepustili blagodejnemu učinku ene od njih.

Ob prvem obisku boste kot doslej prejeli kartico ZVESTOBE, na kateri lahko zbirate štampiljke v obliki tigra. Ko boste zbrali 9 tigrov, bo 10. masaža BREZPLAČNA.

Vse podrobnosti o masažah najdete tudi na spletni strani www.bodytiger.si.

Pokličite 041 707 267 (Helena) in rezervirajte svoj okvirni termin čim prej, saj je ves čas izredno veliko povpraševanje in se razpoložljivi termini zelo hitro polnijo.

Predvsem pa: Ostanite zdravi!

Helena in Borut 


16. avgusta 2020

tekac

Dragi tekači,

zbirališče naše vadbe je na parkirišču pred Lesarsko šolo na Studencih in sicer ob ponedeljkih in sredah ob 18.30, tečemo po dobro znanih terenih v Studenškem gozdu in ob železnici, tudi do Drave se  občasno spustimo in tečemo po njenem nabrežju vse tja do Koblarjevega zaliva na levem bregu. Verjamemo, da se bo tekmovalna sezona  v nadaljevanju leta kljub vsemu normalno odvijala, zato bomo občasno ob sredah izvajali nekoliko intenzivnejši trening (fartlek, progresivni tempo, intervale), seveda ko nam bo vreme to omogočalo.

Nekaj tekaških prireditev je sicer letos že bilo izvedenih, vsi pa že nestrpno pričakujemo tekaške prireditve v drugi polovici tekaške sezone, ko bodo tudi naši tekači končno lahko pokazali v kakšni formi so. Naslednji tek bo Tek Zdravja 29.avgusta, ki bo organiziran na Letališču Edvarda Rusjana v Mariboru,  več informacij pa je tukaj: https://www.protime.si/dogodek/tek-zdravja-2020/. Žal so prijave za ta tek zaključene, omogočen bo samo tistim, ki ste se prijavili že za prvotni termin v začetku aprila.

Delo v masažnem salonu Body Tiger v Ulici Arnolda Tovornika 13 za Osnovno šolo Tabor I je povsem utečeno. Izberete lahko veliko različnih masaž, na primer klasično masažo, masažo hrbta in vratu, športno masažo, anticelulitno masažo, globinsko masažo s trigger point terapijo, masažo hrbtenice po dr. Breussu in najnovejše: antistres masažo. Med vsemi ponujenimi masažami boste zagotovo našli nekaj zase in se prepustili blagodejnemu učinku ene od njih.

Ob prvem obisku boste kot doslej prejeli kartico ZVESTOBE, na kateri lahko zbirate štampiljke v obliki tigra. Ko boste zbrali 9 tigrov, bo 10. masaža BREZPLAČNA.

Vse podrobnosti o masažah najdete tudi na spletni strani www.bodytiger.si.

Pokličite 041 707 267 (Helena) in rezervirajte svoj okvirni termin čim prej, saj je ves čas izredno veliko povpraševanje in se razpoložljivi termini zelo hitro polnijo.

Predvsem pa: Ostanite zdravi!

Ker: »Zdravje gotovo ni vse, toda če ni zdravja, je vse nič«  (Arthur Schopenhauer)

Helena in Borut 


9. avgusta 2020

tekac

Dragi tekači,

zbirališče naše vadbe je na parkirišču pred Lesarsko šolo na Studencih in sicer ob ponedeljkih in sredah ob 18.30, tečemo po dobro znanih terenih v Studenškem gozdu in ob železnici, tudi do Drave se  občasno spustimo in tečemo po njenem nabrežju vse tja do Koblarjevega zaliva na levem bregu. Verjamemo, da se bo tekmovalna sezona  v nadaljevanju leta kljub vsemu normalno odvijala, zato bomo občasno ob sredah izvajali nekoliko intenzivnejši trening (fartlek, progresivni tempo, intervale), seveda ko nam bo vreme to omogočalo.

Nekaj tekaških prireditev je sicer letos že bilo izvedenih, vsi pa že nestrpno pričakujemo tekaške prireditve v avgustu in kasneje v septembru, ko bodo tudi naši tekači končno lahko pokazali v kakšni formi so. Eden od prvih takšnih tekov bo tek Expano pri Murski Soboti 15. 8. 2020, več informacij in prijave (samo še do 12.8.!!!) tukaj: https://www.protime.si/dogodek/2-expano-nocni-glow-tek/.

Delo v masažnem salonu Body Tiger v Ulici Arnolda Tovornika 13 za Osnovno šolo Tabor I je povsem utečeno. Izberete lahko veliko različnih masaž, na primer klasično masažo, masažo hrbta in vratu, športno masažo, anticelulitno masažo, globinsko masažo s trigger point terapijo, masažo hrbtenice po dr. Breussu in najnovejše: antistres masažo. Med vsemi ponujenimi masažami boste zagotovo našli nekaj zase in se prepustili blagodejnemu učinku ene od njih.

Ob prvem obisku boste kot doslej prejeli kartico ZVESTOBE, na kateri lahko zbirate štampiljke v obliki tigra. Ko boste zbrali 9 tigrov, bo 10. masaža BREZPLAČNA.

Vse podrobnosti o masažah najdete tudi na spletni strani www.bodytiger.si.

Pokličite 041 707 267 (Helena) in rezervirajte svoj okvirni termin čim prej, saj je ves čas izredno veliko povpraševanje in se razpoložljivi termini zelo hitro polnijo.

Predvsem pa: Ostanite zdravi!

Helena in Borut 


2. avgusta 2020

tekac

Dragi tekači,

zbirališče naše vadbe je na parkirišču pred Lesarsko šolo na Studencih in sicer ob ponedeljkih in sredah ob 18.30, tečemo po dobro znanih terenih v Studenškem gozdu in ob železnici, tudi do Drave se  občasno spustimo in tečemo po njenem nabrežju vse tja do Koblarjevega zaliva na levem bregu. Verjamemo, da se bo tekmovalna sezona  v nadaljevanju leta kljub vsemu normalno odvijala, zato bomo občasno ob sredah izvajali nekoliko intenzivnejši trening (fartlek, progresivni tempo, intervale), seveda ko nam bo vreme to omogočalo.

Nekaj tekaških prireditev je sicer letos že bilo izvedenih, vsi pa že nestrpno pričakujemo tekaške prireditve v avgustu in kasneje v septembru, ko bodo lahko končno pokazali tudi naši tekači v kakšni formi so. Več informacij o teh prireditvah pa na naši vadbi (eden od prvih takšnih tekov bo tek Expano pri Murski Soboti 15. 8. 2020).

Delo v mojem masažnem salonu Body Tiger v Ulici Arnolda Tovornika 13 za Osnovno šolo Tabor I je  povsem utečeno. Izberete lahko veliko različnih masaž, na primer klasično masažo, masažo hrbta in vratu, športno masažo, anticelulitno masažo, globinsko masažo s trigger point terapijo, masažo hrbtenice po dr. Breussu in najnovejše: antistres masažo. Med vsemi ponujenimi masažami boste zagotovo našli nekaj zase in se prepustili blagodejnemu učinku ene od njih.

Ob prvem obisku boste kot doslej prejeli kartico ZVESTOBE, na kateri lahko zbirate štampiljke v obliki tigra. Ko boste zbrali 9 tigrov, bo 10. masaža BREZPLAČNA.

Vse podrobnosti o masažah najdete tudi na spletni strani www.bodytiger.si.

Pokličite 041 707 267 (Helena) in rezervirajte svoj okvirni termin čim prej, saj je ves čas izredno veliko povpraševanje in se razpoložljivi termini zelo hitro polnijo.

Predvsem pa: Ostanite zdravi!

Helena in Borut 


26. julija 2020

tekac

Dragi tekači,

zbirališče naše vadbe je na parkirišču pred Lesarsko šolo na Studencih in sicer ob ponedeljkih in sredah ob 18.30, tečemo po dobro znanih terenih v Studenškem gozdu in ob železnici, tudi do Drave se  občasno spustimo in tečemo po njenem nabrežju vse tja do Koblarjevega zaliva na levem bregu. Verjamemo, da se bo tekmovalna sezona  v nadaljevanju leta kljub vsemu normalno odvijala, zato bomo občasno ob sredah izvajali nekoliko intenzivnejši trening (fartlek, progresivni tempo, intervale), seveda ko nam bo vreme to omogočalo.

Nekaj tekaških prireditev je sicer letos že bilo izvedenih, vsi pa že nestrpno pričakujemo tekaške prireditve v avgustu in kasneje v septembru, ko se bodo lahko končno dokazali tudi naši tekači in sicer, kaj smo v zadnjem času naredili za dvig »forme«. Več informacij o teh prireditvah pa na naši vadbi (eden od prvih tekov bo tek Expano pri Murski Soboti 15. 8. 2020).

Delo v mojem masažnem salonu Body Tiger v Ulici Arnolda Tovornika 13 za Osnovno šolo Tabor I je  povsem utečeno. Izberete lahko veliko različnih masaž, na primer klasično masažo, masažo hrbta in vratu, športno masažo, anticelulitno masažo, globinsko masažo s trigger point terapijo, masažo hrbtenice po dr. Breussu in najnovejše: antistres masažo. Med vsemi ponujenimi masažami boste zagotovo našli nekaj zase in se prepustili blagodejnemu učinku ene od njih.

Ob prvem obisku boste kot doslej prejeli kartico ZVESTOBE, na kateri lahko zbirate štampiljke v obliki tigra. Ko boste zbrali 9 tigrov, bo 10. masaža BREZPLAČNA.

Vse podrobnosti o masažah najdete tudi na spletni strani www.bodytiger.si.

Pokličite 041 707 267 (Helena) in rezervirajte svoj okvirni termin čim prej, saj je izredno veliko povpraševanje in se razpoložljivi termini zelo hitro polnijo.

Predvsem pa: Ostanite zdravi!

Helena in Borut 


19. julija 2020

tekac

Dragi tekači,

zbirališče naše vadbe je tudi v juliju, torej v času poletnih počitnic, na parkirišču pred Lesarsko šolo na Studencih in sicer ob ponedeljkih in sredah ob 18.30, tečemo po dobro znanih terenih v Studenškem gozdu in ob železnici, tudi do Drave se  občasno spustimo in tečemo po njenem nabrežju vse tja do Koblarjevega zaliva na levem bregu. Verjamemo, da je tekmovalna sezona  kljub vsemu pred nami, zato bomo občasno ob sredah izvajali nekoliko intenzivnejši trening (fartlek, progresivni tempo, intervale), ko nam bo seveda vreme to omogočalo. Naju ta teden zaradi dopusta v Logarski dolini ne bo na vadbi, zato bo za ogrevanje in razdelitev v skupine poskrbel Karli, torej vadba bo potekala nemoteno, ponovno pa se vidimo v ponedeljek, 27. 7.

Nekaj tekaških prireditev je letos že bilo izvedenih, vsi pa že nestrpno pričakujemo tekaške prireditve v avgustu, kjer se bodo lahko končno dokazali tudi naši tekači in sicer, kaj smo v zadnjem času naredili za dvig »forme«. Več informacij o teh prireditvah pa na naši vadbi (eden od prvih tekov bo tek Expano pri Murski Soboti 15. 8. 2020).

Delo v mojem masažnem salonu Body Tiger v Ulici Arnolda Tovornika 13 za Osnovno šolo Tabor I je po ponovnem odprtju povsem utečeno. Kot doslej lahko izberete veliko različnih masaž, na primer klasično masažo, masažo hrbta in vratu, športno masažo, anticelulitno masažo, globinsko masažo s trigger point terapijo, masažo hrbtenice po dr. Breussu in najnovejše: antistres masažo. Med vsemi ponujenimi masažami boste zagotovo našli nekaj zase in se prepustili blagodejnemu učinku ene od njih.

Ob prvem obisku boste kot doslej prejeli kartico ZVESTOBE, na kateri lahko zbirate štampiljke v obliki tigra. Ko boste zbrali 9 tigrov, bo 10. masaža BREZPLAČNA.

Vse podrobnosti o masažah najdete tudi na spletni strani www.bodytiger.si.

Pokličite 041 707 267 (Helena) in rezervirajte svoj okvirni termin čim prej, saj je izredno veliko povpraševanje in se razpoložljivi termini zelo hitro polnijo. Seveda pa bo salon v času moje odsotnosti od 20.7. do 25.7. zaprt.

Ostanite zdravi!

Helena in Borut 


12. julija 2020

tekac

Dragi tekači,

zbirališče naše vadbe je kot običajno (seveda tudi v juliju, torej v času poletnih počitnic) na parkirišču pred Lesarsko šolo na Studencih in sicer ob ponedeljkih in sredah ob 18.30, tečemo po dobro znanih terenih v Studenškem gozdu in ob železnici, tudi do Drave se  občasno spustimo in tečemo po njenem nabrežju vse tja do Koblarjevega zaliva na levem bregu. Verjamemo, da je tekmovalna sezona  kljub vsemu pred nami, zato bomo občasno ob sredah izvajali nekoliko intenzivnejši trening (fartlek, progresivni tempo, intervale), ko nam bo seveda vreme to omogočalo.

Nekaj tekaških prireditev je letos že bilo izvedenih, vsi pa že nestrpno pričakujemo tekaške prireditve v avgustu, kjer se bodo lahko končno dokazali tudi naši tekači in sicer, kaj smo v zadnjem času naredili za dvig »forme«. Več informacij o teh prireditvah pa na naši vadbi (npr. tek Expano pri Murski Soboti 15. 8. 2020).

Pričeli smo se dogovarjati, da bi poletno mrtvilo popestrili s pohodom čez Pohorje. Predlog je, da to opravimo v dveh dneh in sicer v soboto, 8. avgusta in v nedeljo 9. avgusta. Kdor se nam želi priključiti, naj naju kontaktira in se prijavi, prav tako je to možno urediti na naši vadbi. Vsekakor pa bi želela imeti število zainteresiranih že v prihodnjem tednu (torej do srede, 15. 7.), da lahko vse skupaj pravočasno organizirava (prenočišče, prevoz).

Delo v mojem masažnem salonu Body Tiger v Ulici Arnolda Tovornika 13 za Osnovno šolo Tabor I je po ponovnem odprtju povsem utečeno. Kot doslej lahko izberete veliko različnih masaž, na primer klasično masažo, masažo hrbta in vratu, športno masažo, anticelulitno masažo, globinsko masažo s trigger point terapijo, masažo hrbtenice po dr. Breussu in najnovejše: antistres masažo. Med vsemi ponujenimi masažami boste zagotovo našli nekaj zase in se prepustili blagodejnemu učinku ene od njih.

Ob prvem obisku boste kot doslej prejeli kartico ZVESTOBE, na kateri lahko zbirate štampiljke v obliki tigra. Ko boste zbrali 9 tigrov, bo 10. masaža BREZPLAČNA.

Vse podrobnosti o masažah najdete tudi na spletni strani www.bodytiger.si.

Pokličite 041 707 267 (Helena) in rezervirajte svoj okvirni termin čim prej, saj je izredno veliko povpraševanje in se razpoložljivi termini zelo hitro polnijo.

Ostanite zdravi!

Helena in Borut 


5. julija 2020

tekac

Dragi tekači,

zbirališče naše vadbe je kot običajno (seveda tudi v juliju, torej v času poletnih počitnic) na parkirišču pred Lesarsko šolo na Studencih in sicer ob ponedeljkih in sredah ob 18.30, tečemo po nam sedaj že dobro znanih terenih v Studenškem gozdu in ob železnici, tudi do Drave se  občasno spustimo in tečemo po njenem nabrežju vse tja do Koblarjevega zaliva na levem bregu. Verjamemo, da je tekmovalna sezona  pred nami, zato bomo občasno ob sredah izvajali nekoliko intenzivnejši trening (fartlek, progresivni tempo, intervale), ko nam bo seveda vreme to omogočalo.

Seveda je nekaj tekaških prireditev letos že bilo izvedenih, vsi pa že nestrpno pričakujemo tekaške prireditve v avgustu, kjer se bodo lahko končno dokazali tudi naši tekači in sicer, kaj smo v zadnjem času naredili za dvig »forme«. Več informacij o teh prireditvah pa na naši vadbi.

Delo v mojem masažnem salonu Body Tiger v Ulici Arnolda Tovornika 13 za Osnovno šolo Tabor I je po ponovnem odprtju povsem utečeno. Kot doslej lahko izberete veliko različnih masaž, na primer klasično masažo, masažo hrbta in vratu, športno masažo, anticelulitno masažo, globinsko masažo s trigger point terapijo, masažo hrbtenice po dr. Breussu in najnovejše: antistres masažo. Med vsemi ponujenimi masažami boste zagotovo našli nekaj zase in se prepustili blagodejnemu učinku ene od njih.

Ob prvem obisku boste kot doslej prejeli kartico ZVESTOBE, na kateri lahko zbirate štampiljke v obliki tigra. Ko boste zbrali 9 tigrov, bo 10. masaža BREZPLAČNA.

Vse podrobnosti o masažah najdete tudi na spletni strani www.bodytiger.si.

Pokličite 041 707 267 (Helena) in rezervirajte svoj okvirni termin čim prej, saj je izredno veliko povpraševanje in se razpoložljivi termini zelo hitro polnijo.

Ostanite zdravi!

Helena in Borut 


aktualno

termini

kontakt

sponzorji

partnerji