vreme

Tekaško obvestilo

Dragi tekači,

zbirališče naše vadbe je kot običajno (seveda tudi v juliju, torej v času poletnih počitnic) na parkirišču pred Lesarsko šolo na Studencih in sicer ob ponedeljkih in sredah ob 18.30, tečemo po dobro znanih terenih v Studenškem gozdu in ob železnici, tudi do Drave se  občasno spustimo in tečemo po njenem nabrežju vse tja do Koblarjevega zaliva na levem bregu. Verjamemo, da je tekmovalna sezona  kljub vsemu pred nami, zato bomo občasno ob sredah izvajali nekoliko intenzivnejši trening (fartlek, progresivni tempo, intervale), ko nam bo seveda vreme to omogočalo.

Nekaj tekaških prireditev je letos že bilo izvedenih, vsi pa že nestrpno pričakujemo tekaške prireditve v avgustu, kjer se bodo lahko končno dokazali tudi naši tekači in sicer, kaj smo v zadnjem času naredili za dvig »forme«. Več informacij o teh prireditvah pa na naši vadbi (npr. tek Expano pri Murski Soboti 15. 8. 2020).

Pričeli smo se dogovarjati, da bi poletno mrtvilo popestrili s pohodom čez Pohorje. Predlog je, da to opravimo v dveh dneh in sicer v soboto, 8. avgusta in v nedeljo 9. avgusta. Kdor se nam želi priključiti, naj naju kontaktira in se prijavi, prav tako je to možno urediti na naši vadbi. Vsekakor pa bi želela imeti število zainteresiranih že v prihodnjem tednu (torej do srede, 15. 7.), da lahko vse skupaj pravočasno organizirava (prenočišče, prevoz).

Delo v mojem masažnem salonu Body Tiger v Ulici Arnolda Tovornika 13 za Osnovno šolo Tabor I je po ponovnem odprtju povsem utečeno. Kot doslej lahko izberete veliko različnih masaž, na primer klasično masažo, masažo hrbta in vratu, športno masažo, anticelulitno masažo, globinsko masažo s trigger point terapijo, masažo hrbtenice po dr. Breussu in najnovejše: antistres masažo. Med vsemi ponujenimi masažami boste zagotovo našli nekaj zase in se prepustili blagodejnemu učinku ene od njih.

Ob prvem obisku boste kot doslej prejeli kartico ZVESTOBE, na kateri lahko zbirate štampiljke v obliki tigra. Ko boste zbrali 9 tigrov, bo 10. masaža BREZPLAČNA.

Vse podrobnosti o masažah najdete tudi na spletni strani www.bodytiger.si.

Pokličite 041 707 267 (Helena) in rezervirajte svoj okvirni termin čim prej, saj je izredno veliko povpraševanje in se razpoložljivi termini zelo hitro polnijo.

Ostanite zdravi!

Helena in Borut 

aktualno

termini

kontakt

partnerji

sponzorji