vreme

Tekaško obvestilo

Dragi tekači,

zbirališče za našo vadbo v sodelovanju s Hervisom je na naši jesensko-zimski lokaciji pred Ledno dvorano na Taboru in sicer kot običajno vsak ponedeljek in v sredo ob 18.30. Tečemo običajno po osvetljenih pločnikih na Poljanah, okoli Borove vasi in večinoma ob ponedeljkih do spodnje postaje Pohorske vzpenjače, srede pa so namenjene nekoliko hitrejšim treningom v obliki progresivnih tekov, fartleka oz. kaj podobnega, vse odvisno od vremena, ki nas bo pričakovalo ob sredah. Naju prihodnji teden zaradi dopusta ne bo, vadba pa seveda zaradi tega ne bo odpadla. Za uvodne informacije in ogrevanje bo poskrbel Brane.

Vse naše tekače, njihove spremljevalce in simpatizerje še vedno obveščava, da bo naše tradicionalno Prednovoletno druženje v soboto, 14. decembra 2019 v restavraciji Vnukec v Limbušu – tam kot že zadnji 2 leti. Rezervirajte si ta termin in se udeležite našega druženja, kjer bomo analizirali letošnjo sezono in delali plane za naprej. Več informacij in prijavnica pa je tukaj: https://forms.gle/9FWzF9Mb4CAujPuZ9 in na spletni strani www.tekaskavadba.si. Nekaj vas je že prijavljenih, ostale prijave pa pričakujeva kmalu, saj se termin nezadržno približuje. Da vas vzpodbudiva k prijavi, naj omeniva, da bo prvih 30 prijavljenih prejelo lično novoletno darilo.

Na priloženi povezavi si lahko preberete zanimiv tekst, ki je bil objavljen na BiH spletnem portalu Trčanje.net: https://trcanje.net/arhiva/24914 in pojasnjuje potrebo po uradni meritvi tekaških prog.

Eden od planiranih tekov je v skladu z našo usmeritvijo že načrtovan. 15. marca 2020 namreč gremo v Vittorio Veneto (ITA), kjer se bomo udeležili tradicionalnega polmaratona. Več informacij o teku je tukaj: https://www.eroica15-18.it/evento/maratonina-della-vittoria/, prenočišče 14. marca pa imamo rezervirano tukaj: https://www.capiadera.com/it/ in znese 35,00 € za nočitev z zajtrkom na osebo. Več informacij pa bova seveda posredovala na naši vadbi, zaenkrat samo to, da je cena prijavnine do konca novembra samo 20,00 €, kasneje se bo zvišala za 5,00 €. Kdor bo imel težave pri prijavi na tekmo (ker je kar kompliciran postopek), lahko seveda pri tem pomagava.

Najavljava pa tudi že naš tradicionalni 8. Tekaški tabor s Heleno v Vrsarju, ki bo od 30. 4. – 3. 5. 2020. Več informacij na www.tekaskavadba.si in seveda v prihodnjih tekaških obvestilih, pa tudi osebno na naši tekaški vadbi. Torej se tudi zaradi tega splača priti k nam. 

Že nekaj časa je odprt masažni salon Body Tiger na novi lokaciji in sicer v Ulici Arnolda Tovornika 13 za Osnovno šolo Tabor I. Kot doslej lahko izberete klasično masažo, masažo hrbta in vratu, športno masažo, anticelulitno masažo, globinsko masažo s trigger point terapijo in najnovejše tudi masažo hrbtenice po dr. Breussu. Masaže so v mojem salonu zdaj že utečene in večina vas je že vsaj enkrat preizkusila njene blagodejne učinke, zato verjamem, da se boste vračali tudi na novo lokacijo. Vsekakor je nov salon precej večji, svetlejši in predvsem bolj miren kot prejšnji, tako da se boste lahko prepustili blagodejnim učinkom masaže v sproščenem vzdušju.

Vse podrobnosti o masažah najdete na prenovljeni strani www.bodytiger.si.

Pokličite 041 707 267 (Helena) in rezervirajte svoj termin po 1. decembru, ko se vrnem z dopusta.

Helena in Borut 

aktualno

termini

kontakt

partnerji

sponzorji