vreme

Tekaško obvestilo

Dragi tekači,

zbirališče za našo vadbo v sodelovanju s Hervisom je kot običajno na parkirišču pred Lesarsko šolo na Studencih in sicer v ponedeljek in v sredo ob 18.30, tečemo po dobro znanih terenih v Studenškem gozdu in ob železnici, tudi do Drave se včasih spustimo in tečemo po njenem nabrežju vse tja do Koblarjevega zaliva. Spomladanska tekmovalna sezona je v glavnem končana, kljub vsemu pa ob sredah običajno izvajamo nekoliko intenzivnejši trening (fartlek, progresivni tempo, intervale), če nam seveda vreme to omogoča. V sredo, 10. 7. naju s Heleno zaradi kratkega dopusta ne bo, bova pa v ponedeljek dala vse potrebne informacije o tem, kaj naj se dela in kdo bo zadolžen, da bo vse potekalo tako, kot mora.

V soboto, 17. 8. bo v bližini Murske Sobote pri Expanu 1. Nočni glow tek na razdaljah 4,35km in 8,7km. Ker bo to prvi tovrstni tek v Sloveniji (v tujini so že dobro uveljavljeni), predlagava, da se ga udeležimo v čim večjem številu. Vse informacije dobite na terminih naših vadb ter tukaj: http://www.protime.si/prijava/expano-nocni-glow-tek, kjer se lahko tudi prijavite.

Vabim vas v moj masažni salon Body Tiger v JAM Center na Studencih. Izberete lahko klasično masažo, masažo hrbta in vratu, športno masažo, anticelulitno masažo, sedaj tudi globinsko masažo s trigger point terapijo in najnovejše tudi masažo hrbtenice po Dr. Breussu. Masaže so v mojem salonu zdaj že utečene in večina vas je že vsaj enkrat preizkusila njene blagodejne učinke, zato verjamem, da se boste še vračali.    

V mesecu juliju lahko ponovno koristite zelo UGODNO PONUDBO, ki sem vam jo pripravila.                To je MASAŽA HRBTENICE PO dr. BREUSSU v trajanju 30 min po zelo ugodni ceni SAMO 20 EUR – normalna cena je 25 EUR (velja tudi za nakup darilnih bonov), ki vam bo po vaših tekaških, pa tudi drugih aktivnostih pomagala k boljšemu počutju.

In ne pozabite, ob prvem obisku pri meni prejmete kartico ZVESTOBE, na kateri zbirate štampiljke v obliki tigra. Ko zberete 5 tigrov, je 6. masaža BREZPLAČNA.

Vse podrobnosti najdete na www.bodytiger.si.

Pokličite 041 707 267 (Helena) in rezervirajte svoj termin.

Helena in Borut 

aktualno

termini

kontakt

partnerji

sponzorji