vreme

Tekaško obvestilo

Dragi tekači,

zbirališče za našo vadbo v sodelovanju s Hervisom je kot običajno na parkirišču pred Lesarsko šolo na Studencih in sicer v ponedeljek in v sredo ob 18.30, tečemo po dobro znanih terenih v Studenškem gozdu in ob železnici, tudi do Drave se včasih spustimo in tečemo po njenem nabrežju vse tja do Koblarjevega zaliva. Tekmovalna sezona je v polnem razmahu, zato ob sredah običajno izvajamo nekoliko intenzivnejši trening (fartlek, progresivni tempo, intervale), če nam seveda vreme to omogoča. So pa sredini treningi prilagojeni tekmovalnemu programu naših tekačev, ki jih (če jih) ob koncu tedna čaka kakšna tekma. Vedno bolj se približuje tudi čas dopustov in z veseljem posredujeva informacije, kako poleti ostati v gibanju in v primerni formi, če se ne boste mogli udeleževati naših rednih tedenskih vadb.

V soboto, 22. junija smo se ob 8.15 dobili na našem že 5. skupinskem teku v tem letu. Zbirališče je bilo pri Zgornji postaji Pohorske vzpenjače, tekli pa smo po trasi tradicionalnega Pohorskega gozdnega teka mimo Mariborske koče do transformatorja pred Arehom in nazaj mimo razglednega stolpa do Bellevue-ja (= cca 11km). Vreme je bilo za tek v objemu pohorskih gozdov in po svežem zraku odlično, pa tudi debate o naših naslednjih skupnih tekih ni manjkalo.

Vabim vas v moj masažni salon Body Tiger v JAM Center na Studencih. Izberete lahko klasično masažo, masažo hrbta in vratu, športno masažo, anticelulitno masažo, sedaj po novem tudi globinsko masažo s trigger point terapijo in najnovejše tudi masažo hrbtenice po Dr. Breussu. Masaže so v mojem salonu zdaj že utečene in večina vas je že vsaj enkrat preizkusila njene blagodejne učinke, zato verjamem, da se boste še vračali.

In ne pozabite, ob prvem obisku pri meni prejmete kartico ZVESTOBE, na kateri zbirate štampiljke v obliki tigra. Ko zberete 5 tigrov, je 6. masaža BREZPLAČNA.

Vse podrobnosti najdete na www.bodytiger.si.

Pokličite 041 707 267 (Helena) in rezervirajte svoj termin.

Helena in Borut

aktualno

termini

kontakt

partnerji

sponzorji